購入者 さん
★ １
商品の使いみち:実用品・普段使い 商品を使う人:自分用 購入した回数:はじめて
いいところなし
飲んでも飲んでも痩せないのは何故？！口コミでもすごく評価が高かったので期待していたのに。飲みやすいっていうのは本当なんだけど、痩せなきゃ飲んでいる意味がないと思うんです。お腹の調子が良くなるというのも聞いていたのですが、全く変わらないですね。個人差があることはわかっていますが、ここまでなにもないと私には合っていないと思わざるをえないです。ダイエット目的というか栄養不足を補う目的で飲むものなのかもしれません。（30代女性）
商品の使いみち:実用品・普段使い 商品を使う人:自分用 購入した回数:はじめて
いいところなし
飲んでも飲んでも痩せないのは何故？！口コミでもすごく評価が高かったので期待していたのに。飲みやすいっていうのは本当なんだけど、痩せなきゃ飲んでいる意味がないと思うんです。お腹の調子が良くなるというのも聞いていたのですが、全く変わらないですね。個人差があることはわかっていますが、ここまでなにもないと私には合っていないと思わざるをえないです。ダイエット目的というか栄養不足を補う目的で飲むものなのかもしれません。（30代女性）
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「ただ飲んでいるだけで痩せる」なんて勘違いはしたくないもの。この方はただ飲んでいるだけで痩せると思ったみたいですが、そういうものではありません。そんなものがあったらもっと話題になっているでしょう。ミネラル酵素グリーンスムージーは基本的には食事に置き換えることによって1日の総摂取カロリーを減らせるというものなのです。栄養不足を補う目的で飲むのはいいことだと思います。野菜や果物がたくさん入っているので腸内環境を整える水溶性食物繊維や糖質・脂質の代謝に欠かせないビタミンB1・B2が摂れたり、さらには脂肪燃焼を促すL-カルニチンといった成分まで摂れてしまいますからね。
参照：ミネラル酵素グリーンスムージーの成分から効果を読み解く
購入者 さん
★★★★★ ５
商品の使いみち:実用品・普段使い 商品を使う人:自分用 購入した回数:はじめて
めっちゃ痩せる！
美味しいです！味は全く期待していなかったので、普通に美味しくてビックリしちゃいました。グビグビ飲めちゃう感じなので何杯でも飲みたくなるところですが、そこは控えないとダメ。プチ断食してみたら、1週間で5kgも落ちました！こんなにラクラク落とせるダイエットがあったなんて！もっと早く知りたかったです。最近は少しでも太ったらすぐにプチ断食しています。そのおかげでたくさん食べてもストレスなくダイエットできるようになりました。（20代女性）
商品の使いみち:実用品・普段使い 商品を使う人:自分用 購入した回数:はじめて
めっちゃ痩せる！
美味しいです！味は全く期待していなかったので、普通に美味しくてビックリしちゃいました。グビグビ飲めちゃう感じなので何杯でも飲みたくなるところですが、そこは控えないとダメ。プチ断食してみたら、1週間で5kgも落ちました！こんなにラクラク落とせるダイエットがあったなんて！もっと早く知りたかったです。最近は少しでも太ったらすぐにプチ断食しています。そのおかげでたくさん食べてもストレスなくダイエットできるようになりました。（20代女性）
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プチ断食とは1日3食何も食べないことで、この場合、3食すべてをミネラル酵素グリーンスムージーに置き換えたということだと思います。私も3食置き換えのプチ断食をしてみました。3日間で2.1kg落とせたので1週間で5kg落とすことは可能かもしれませんが、1週間も続けることはかなり難しいです。無理というと言い過ぎかもしれませんが、体にとっては悪影響です。3日続けただけでも体がふらついたり、頭痛に悩まされたので、1週間続けるということははっきり言っておすすめできません。また、プチ断食終了後にすぐに普通の食事に戻ってしまうとリバウンドの原因にもなるので、まずはお粥など消化のいいものから食べ始めなければなりません。
参考：酵素ダイエット終了後の復食期間について
購入者 さん
★★★★★ ５
商品の使いみち:実用品・普段使い 商品を使う人:自分用 購入した回数:はじめて
好きに食べられる
これってジュースじゃない？！ってぐらい美味しいです。野菜の臭みとかも全然なかったので野菜が嫌いな私にもぴったりでした。牛乳で割るのが私のおすすめです。牛乳だと甘みがさらに増すので飲みやすくなります。ミネラル酵素グリーンスムージーがあると好きなものが食べられるのでダイエットに対する怖さがなくなりました。好き勝手食べて、運動もしなくて大丈夫だからこんなにラクなダイエットは他にないと思いました。好きなだけ飲んでもいいということなのでお腹が空いた時に飲むのもいいと思います。
商品の使いみち:実用品・普段使い 商品を使う人:自分用 購入した回数:はじめて
好きに食べられる
これってジュースじゃない？！ってぐらい美味しいです。野菜の臭みとかも全然なかったので野菜が嫌いな私にもぴったりでした。牛乳で割るのが私のおすすめです。牛乳だと甘みがさらに増すので飲みやすくなります。ミネラル酵素グリーンスムージーがあると好きなものが食べられるのでダイエットに対する怖さがなくなりました。好き勝手食べて、運動もしなくて大丈夫だからこんなにラクなダイエットは他にないと思いました。好きなだけ飲んでもいいということなのでお腹が空いた時に飲むのもいいと思います。
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口コミを見たりすると牛乳で割っている方はけっこう多いですが、牛乳だとカロリーや脂質が気になるのでよりカロリー・脂質の低い豆乳、それも無調整豆乳を選ぶのがおすすめです。絶対に牛乳がいいというのであれば無脂肪乳を選んであげるといいでしょう。それと好き勝手食べるのも良くないです。ミネラル酵素グリーンスムージーを飲みながらも炭水化物量を減らして、タンパク質や食物繊維を摂ることを意識するなどある程度の食生活の見直したをしたほうが効率よくダイエットできます。また、好きなだけ飲んでもいいということは明記されていません。それでも1杯あたり約23Kcalなので1日3〜4杯ぐらいは飲んでも悪影響はないでしょう。